本文へ移動
SoundsMeter

デシベルごとの音の大きさ

知りたいdBを選ぶと、身近な音の例、安全性、他のレベルとの比較を確認できます。

デシベルスケールの仕組み

デシベル(dB)は、音圧を対数スケールで表す単位です。0 dBは若く健康な耳が聞き取れる最も小さな音で、10 dB上がるごとに音のエネルギーは10倍になります。人の聴覚も対数的に働くため、10 dBの上昇は体感上およそ2倍の大きさに聞こえます。

日常の測定値の多くはA特性で、dB(A)またはdBAと表記されます。A特性は、人が中程度の音を聞く感覚に近づけるため、非常に低い周波数と非常に高い周波数を抑えます。そのため、世界各地の職場騒音や環境騒音の規則で使われています。

聴覚へのリスクは、音のレベルと時間の両方で決まります。およそ80 dBまでは、日常音は聴覚に安全と考えられます。85 dB(A)からはNIOSHが1日の曝露制限を推奨しており、3 dB上がるごとに安全な時間は半分になります。およそ120 dBを超えると、ごく短い曝露でも損傷を起こすことがあります。

このページの使い方

各レベルのページでは、その大きさに近い身近な音、NIOSHとOSHAの曝露限度、物理的な音圧とエネルギー、上下のレベルとの比較をまとめています。

実際の環境を確認するには、騒音計を開き、A特性を選んで、Leqの値を1〜2分見てください。Leqは短いピークをならす平均値で、騒音の基準やガイドラインが通常参照する数値です。

音の大きさの帯域を一覧で見る

  • 非常に静か0–30 dB

    ほとんど聞こえない静けさ。木の葉のふれあう音や静かな寝室程度です。

  • 静か30–50 dB

    落ち着いた環境音。図書館や静かな住宅内に近いレベルです。

  • 普通50–70 dB

    日常的で快適な音量。普通の会話程度です。

  • 大きい70–85 dB

    騒がしい環境。交通量の多い道路や掃除機程度で、長時間は疲れます。

  • かなり大きい85–100 dB

    長く浴びると聴覚への影響が出るおそれがあります。耳栓を検討してください。

  • 非常に大きい100–120 dB

    数分でも聴覚に影響する可能性があります。耳を保護してください。

  • 苦痛を伴う大音量120+ dB

    永続的な聴力障害のリスクがすぐに生じます。

今すぐ周囲の騒音を測定する

100%プライベート。音声は端末内で解析され、録音・アップロードされません。

騒音計を開く