60 dBはどのくらいの音？
60 dBは、約1mの普通の会話、控えめなBGM、混んでいても落ち着いた飲食店の音量です。聴覚には安全で快適ですが、夜間には入眠を妨げることがあります。
60dB
普通
日常的で快適な音量。普通の会話程度です。
050100150
60 dB前後の音
- 普通の会話60 dB
- 静かな乗用車60 dB
60 dBは安全？
はい。60 dBは、聴覚への影響が始まる目安の85 dBを十分下回るため、曝露時間の制限はありません。
- NIOSH
- 制限なし
- OSHA
- 制限なし
60 dBが聞こえる場所
60 dBは、日常生活の音のレベルです。テーブル越しの会話、通常音量のテレビ、午前中のカフェ、滑らかな道路を走る静かな現代車の車内がこれに近いです。オープンプランのオフィスは、勤務時間中に平均55〜65 dBになることがよくあります。
60 dBでの実用的なヒント
普通の会話は60 dB前後なので、新しい騒音計や校正直後の確認に役立ちます。誰かに約1 m離れて自然な声で話してもらうと、表示はおおむね55〜65 dB(A)に落ち着くはずです。大きく外れる場合は、別のアプリがマイクを使っていないか確認してください。
60 dBの物理
- 音圧
- 0.02 Pa
- 音の強度
- 10⁻⁶ W/m²
- 聴覚しきい値に対するエネルギー
- 1,000,000×
60 dBを比べると
60 dBを自分で測る
無料の騒音計を開き、開始を押して、周囲の環境が60 dBを上回るか下回るか確認できます。
よくある質問
60 dBは安全？
はい。60 dBは、聴覚への影響が始まる目安の85 dBを十分下回るため、曝露時間の制限はありません。
60 dB前後の音
普通の会話 (60 dB), 静かな乗用車 (60 dB)
60 dBを比べると
60 dBは40 dBより体感で約4倍大きく、音のエネルギーは100倍です。 60 dBは50 dBより体感で約2倍大きく、音のエネルギーは10倍です。 60 dBは70 dBより体感で約2倍静かです。 60 dBは80 dBより体感で約4倍静かです。
出典
曝露限度はNIOSH REL（85 dB(A)、3 dB交換率）とOSHA PEL（90 dB(A)、5 dB交換率）に基づきます。音の例は代表的な値であり、実際の音源は距離や条件によって変わります。
- Noise and hearing loss basics (NIOSH recommended exposure limit), CDC / NIOSH
- 29 CFR 1910.95: Occupational noise exposure, US OSHA
- Environmental Noise Guidelines for the European Region (2018), World Health Organization
- Safe listening devices and systems: a WHO-ITU standard (H.870), World Health Organization
- Noise-Induced Hearing Loss, NIH / NIDCD