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SoundsMeter

각 데시벨 레벨은 얼마나 클까요?

레벨을 선택해 실제 예시, 안전 여부, 다른 소리와의 비교를 확인하세요.

데시벨 척도는 어떻게 작동하나요?

데시벨(dB)은 음압을 로그 척도로 나타냅니다. 0 dB는 젊고 건강한 귀가 감지할 수 있는 가장 조용한 소리이며, 10 dB 올라갈 때마다 소리 에너지는 10배가 됩니다. 청각 역시 로그 방식으로 반응하므로 10 dB 증가는 체감상 대략 두 배 크게 들립니다.

일상적인 측정값은 대부분 A가중이며 dB(A) 또는 dBA로 씁니다. A가중은 사람이 중간 정도의 소리를 듣는 방식에 맞추기 위해 매우 낮은 주파수와 매우 높은 주파수를 줄입니다. 그래서 세계 각국의 작업장 및 환경 소음 규정에서 사용됩니다.

청력 위험은 레벨과 시간 모두에 따라 달라집니다. 약 80 dB까지의 일상 소리는 청력에 안전하다고 봅니다. 85 dB(A)부터 NIOSH는 하루 노출 제한을 권장하며, 3 dB 증가할 때마다 안전 시간은 절반으로 줄어듭니다. 약 120 dB를 넘으면 아주 짧은 노출도 손상을 일으킬 수 있습니다.

이 페이지를 사용하는 방법

각 레벨 페이지에는 그 레벨의 익숙한 소리, NIOSH와 OSHA 노출 한도, 물리적 음압과 에너지, 위아래 레벨과의 비교가 정리되어 있습니다.

실제 환경을 확인하려면 소음 측정기를 열고 A 가중치를 선택한 뒤 Leq 값을 1~2분 지켜보세요. Leq는 짧은 피크를 평균화하며, 소음 한도와 가이드라인이 보통 기준으로 삼는 값입니다.

한눈에 보는 loudness bands

  • 매우 조용함0–30 dB

    거의 들리지 않습니다. 나뭇잎 스치는 소리나 고요한 침실 정도입니다.

  • 조용함30–50 dB

    차분한 배경음입니다. 도서관이나 조용한 집 정도입니다.

  • 보통50–70 dB

    편안한 일상 소리로, 일반 대화 정도입니다.

  • 시끄러움70–85 dB

    번잡한 도로 교통이나 진공청소기처럼 소음이 큽니다. 오래 들으면 피로합니다.

  • 매우 시끄러움85–100 dB

    장시간 노출 시 청력 손상 위험이 있습니다. 귀 보호를 고려하세요.

  • 극도로 시끄러움100–120 dB

    몇 분 안에도 청력 손상이 생길 수 있습니다. 귀를 보호하세요.

  • 통증 수준120+ dB

    영구적인 청력 손상의 즉각적인 위험이 있습니다.

출처

  1. Noise and hearing loss basics (NIOSH recommended exposure limit), CDC / NIOSH
  2. 29 CFR 1910.95: Occupational noise exposure, US OSHA
  3. Environmental Noise Guidelines for the European Region (2018), World Health Organization
  4. Safe listening devices and systems: a WHO-ITU standard (H.870), World Health Organization
  5. Noise-Induced Hearing Loss, NIH / NIDCD

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